Hozd formábaaz egészséged!

EGÉSZSÉGFÓKUSZÚ EDZÉS

Segítek azoknak, akiknek a mozgás eddig ijesztő volt.

IDŐPONT FOGLALÁS

5+ ÉV

Tapasztalat

PÁROS

Edzések

SZEMÉLYRE

Szabott terv

Röviden

Nem a széthajtás a cél

A legtöbben nem lusták, hanem bizonytalanok: fájdalomtól tartanak, rossz élményeik voltak, vagy egyszerűen nem kaptak biztonságos, személyre szabott útmutatást.

Velem nem fogsz megszakadni — hanem megtanulod helyesen használni a tested.

Rólam

Göth Péter

személyi edző és aqua trainer

Szenvedéllyel segítek azoknak, akik készek tenni az egészségükért és kihozni magukból a maximumot. Edzéseim célja, hogy hosszú távon fenntartható, egészséges életmódot alakítsunk ki együtt.

színházi háttértánc, akrobatika
5+ év tapasztalategészségfókuszú edzés
félelem nélkülsegít azoknak, akik félnek a mozgástól
életmódorvostankonferenciák és továbbképzések
vízitornaorvosoknak és dietetikusoknak

Tény

A WHO szerint hetente 150 perc mozgás szükséges.

Mire számíthatsz?

01
Kapcsolatfelvétel és igényfelmérés
02
Állapotfelmérés és célkitűzés
03
Testtartás és mozgásminták elemzése
04
Személyre szabott edzésterv készítése
05
Közös edzések és folyamatos visszajelzés

ÁRAK & BÉRLETEK

Rugalmas bérletopciók, amelyek illeszkednek az időbeosztásodhoz és céljaidhoz. Minden bérlet tartalmaz egy ingyenes konzultációt és állapotfelmérést.

Személyi edzés

5 alkalmas bérlet
(30 napig felhasználható)
50.000,- Ft
10 alkalmas bérlet
(45 napig felhasználható)
70.000,- Ft
20 alkalmas bérlet
(60 napig felhasználható)
120.000,- Ft

Páros edzés

5 alkalmas bérlet
(30 napig felhasználható)
70.000,- Ft
10 alkalmas bérlet
(45 napig felhasználható)
90.000,- Ft
20 alkalmas bérlet
(60 napig felhasználható)
140.000,- Ft

Az alkalmak személyi edzésre szólnak. Az edzőterembe való belépéshez napijegyet vagy bérletet kell vásárolni a recepción. A bérletek át nem ruházhatóak. Az alkalmakat a meghatározott időn belül kell felhasználni. A bérletek étrendet nem tartalmaznak. Igény esetén személyre szabottan kérhető.

Kapcsolat

Kérdésed van, vagy szeretnél időpontot egyeztetni? Vedd fel velem a kapcsolatot az alábbi elérhetőségeimen!

ARNOLD GYM

1037 Budapest, Bécsi út 234.